Schermafbeelding 2018-02-02 om 12.56.13

Pizza is een gezonder ontbijt dan cornflakes of cruesli

Chelsey Amer is een diëtist die zichzelf heel populair heeft gemaakt met haar uitspraak. Ze liet namelijk weten dat een pizzaslice misschien wel beter is dan een bordje cornflakes om je dag mee te beginnen.

“You may be surprised to find out that an average slice of pizza and a bowl of cereal with whole milk contain nearly the same amount of calories,” liet Amer weten tegenover de Evening Standard. Daarnaast laat ze weten dat ondanks de twee ongeveer gelijk staan aan het aantal calorieën, een pizza slice voller zit met proteine en je dus met meer energie je dag kunt beginnen.

En natuurlijk, dit geldt niet voor elke pizza. Een vette, kazige salami pizza moet niet elke dag als ontbijt gegeten worden. Maar dankzij Amer hoef je jezelf in ieder geval niet zo slecht te voelen wanneer je in de ochtend een overgebleven slice pizza naar binnen zit te werken als ontbijt.