drinks-supermarket-cans-beverage

Zo slecht zijn energiedrankjes dus echt voor je

Je wist vast wel dat je dagelijkse energy drink om even wakker te worden niet erg gezond voor je is. Nieuw onderzoek laat zien wat voor schade het caffeine-goedje je lichaam allemaal nou precies aan doet.

Dit onderzoek werd gepubliceerd in journaal of the American Heart Association en werd uitgevoerd door Amerikaanse militairen. Er werden 18 jonge mensen verdeeld over twee groepen, waarvan de ene groep energiedrank met suiker voorgeschoteld kreeg en de andere groep energiedrank met limoensap en kersensiroop moesten drinken. Op de zesde dag wisselde de groepen van drankje en aan het einde werden hun bloeddruk en hartactiviteit gemeten.

Hieruit bleek dat de deelnemers die de energy dronken vol met suiker al na twee uur na het drinken van het drankje een heel anders hartrime hadden dan normaal. Dit kan gevaarlijk zijn. Daarnaast was hun bloeddruk ook nog eens veel hoger. Misschien toch overstappen naar een kopje koffie s’ochtends, hoewel dat ook niet helemaal gezond is.

Bron: Beautify